Zwei-Hand-Techniken können beim Mann den Eindruck erwecken, als sei sein bestes Stück zu groß, um den Handjob mit einer Hand zu bewältigen – ein sexy Kompliment für ihn.  Im Folgenden ein paar zweihändige Sextechniken, die ihn – mal schnell, mal langsam – zum Höhepunkt bringen werden. Ob im Liegen, Stehen oder Sitzen ist Euch überlassen – Ihr werdet schon merken, was Eurem Schatz gefällt!

Ping-Pong
Die Hände mit leichtem Abstand neben dem Penis halten. Mit einer Hand nach dem Penis greifen und ihn dann leicht in Richtung der anderen Hand schwingen lassen, auffangen, zurückschwingen, auffangen, zurückschwingen… Durch diese Sexualpraktik fühlt sich sein Penis für ihn groß und schwer an.

Ein Feuer entfachen
Wie bei den Pfadfindern! Die Handflächen werden rechts und links am Penis platziert und dann wird er sanft zwischen den Handflächen gedreht und gerieben. Dabei kann der Penis auch leicht vor und zurück bewegt werden und die Handflächen können zudem hoch und  runter gleiten, um ihn ordentlich zu stimulieren.  

Schlüpfriges Zupacken
Wenn ein Handjob im Eifer des Gefechts zu wild wird, kann es für ihn schmerzhaft werden. Daher einfach mit einer Hand den Penis am Schaftende festhalten und dann mit der andere Hand fest zupacken und mit dem gewünschten Druck auf und ab streifen. 

Endloser Tunnel
Diese Technik kann sich wie ein endloses Eindringen anfühlen. Einfach in einem gleichmäßigen Rhythmus die leicht geschlossenen Fäuste über den Penis nach unten gleiten lassen. Ist eine Faust am Schaftende angekommen, ist an der Eichelspitze schon die nächste Faust bereit. So wird die Penis-/Eichelmassage nicht unterbrochen. Langsam starten und dann schneller werden und – wenn gewünscht – den Druck erhöhen.

Den Bullen melken
Hierbei handelt es sich um eine ähnlihce Sexpraktik wie beim “Endloser Tunnel“, nur dass sich die Richtung ändert – vom Schaftende wird zur Penisspitze hinmassiert. Wenn eine Hand die Spitze erreicht hat, liegt die andere Hand schon wieder am Schaftende, um von vorn zu beginnen - halt ähnlich wie beim Melken.

Twister
Umfasst den Penis übereinander mit beiden Händen und dann dreht die Hände abwechselnd voneinander weg und wieder aufeinander zu. Dabei synchron leicht hoch und runter bewegen und den Rhythmus nicht unterbrechen. Diese Art der Intimmassage stimuliert immens und wird ihn wahnsinnig machen.  

Und abschließend noch eine zweihändige Sexmethode, die man auch Handjob-Quickie nennt, weil er bei dieser Technik vor Lust explodieren wird – Die Waschmaschine
Umfasst seinen Schaft mit beiden Händen und verschränkt die Finger miteinander. Bewegt die Hände auf und ab und gebt ihnen dabei in der Bewegung einen leichten, schlängelnden Twist von link uns rechts. Dieser Rhythmus ist ideal, um ihn zum erwünschten Höhepunkt zu bringen.

Bei allen Handjob Varianten solltet ihr ordentlich Gleitmittel verwenden, um die lustvollen Penismassagetechnicken perfekt auszuführen. Ich wünsche schon mal viel Spaß beim Ausprobieren!

Eine der schönsten Arten, sich intensiv um sein bestes Stück zu kümmern, ist der Handjob und dabei kann es ruhig abwechslungsreich zugehen. Wir stellen Euch eine Auswahl an Handjob-Sexvarianten vor, die ihn um den Verstand bringen werden. Heute starten wir mit einigen Sexpraktiken, die einhändig durchführt werden. Noch ein Tipp vorab: reichlich Gleitmittel sorgt für reibungslosen Genuss. Die Techniken sind so beschrieben, als würde der Mann entspannt liegen, Ihr könnt ihn aber natürlich auch verwöhnen, während er sitzt oder steht.

Ein-Finger-Handjob
Fahrt mit Eurem Zeigefinger in zarten Kreisbewegungen über seine Eichel, um gleich darauf – wenn vorhanden - unter die Vorhaut zu gleiten oder an seinem Bändchen zu spielen.

Zwei-Finger-Zange
Nehmt die Penisspitze zwischen Daumen und Zeigefinger und stimuliert sanft an Übergang von der Eichel zum Schaft, als wenn Ihr einen Schraubverschluss öffnen und gleich wieder schließen wollt. Wenn Ihr dabei noch hoch und runter fahrt, kommt er der Ekstase langsam näher.

Der Türknauf
Diese Technik ist perfekt zum Starten des Verwöhnprogrammes. Umfasst mit den Fingern einer Hand sanft die Eichel und dreht leicht hin und her, so als würdet ihr einen sehr glitschigen Türknopf öffnen wollen.

Der Flachmacher
Drückt mit der flachen Hand seinen Schaft sanft gegen seine Bauchdecke. Dann mit der flachen Hand immer wieder über den Penis gleiten und leichten Druck ausüben. (Wenn es besonders sexy aussehen soll, nehmt beide Hände und macht die Bewegungen mit dem ganzen Oberkörper mit.)

Zwei-Finger-Schraube
Formt Daumen und Zeigefinger zum O.K.-Zeichen und legt den so entstandenen Ring über die Penisspitze. Nun einfach mit leichtem Druck hoch und runter streifen und nach einer Weile ein leichte Drehbewegung hinzufügen.

Fakie Handjob
Nein, Fakie hat hier nichts mit vortäuschen zu tun, sondern es bedeutet rückwärts. Macht mit einer Hand eine lockere Faust und dreht diese so, dass der Daumen nach unten gerichtet ist und streicht am Penis auf und ab. Diese Handhaltung fühlt sich noch realistischer an, da der engste Part der Faust zuerst kommt und die Penismassage gut regulierbar ist.

Den Schalter umlegen
Eine Kombination aus klassischem Handjob mit Daumen nach oben und Fakie Handjob. Das bedeutet, Ihr lasst Eure Faust abwechseln mit dem Daumen nach oben und mit dem Daumen nach unten über den Penis gleiten.

In Handjob Varianten Teil 2 stellen wir Euch die zweihändigen Penis-Massage-Techniken vor.

Pizza, Pasta und Amore! Die Italiener sind für ihre Passion und ihre Sinnlichkeit bekannt. Ein italienischer Mann wird meist mit Temperament verbunden, die Frauen mit kochender Leidenschaft – oder leidenschaftlich kochend à la Mama Spaghetti.  Aber die Italiener können noch mehr …

Zumindest was die Sextechnik angeht, die nach ihnen benannt sind. Dabei ist heute aber nicht die Rede von Achselsex, sondern von der italienischen Methode.
Das Überziehen des Kondoms ist eine wichtige Sache! Gelegentlich kann es beim Übergang vom Vorspiel zum eigentlich heiß ersehnten Sexakt fast störend und ein wenig unerotisch werden, wenn das Überstreifen des Verhüterlis eine unpassende “Wartezeit” verursacht.
Lasst uns diese kurze Phase erotischer gestalten und die italienische Sexmethode anwenden – hier wird das Kondom nämlich mit dem Mund drübergerollt. Netter Nebeneffekt für Männer, die auf Oralsex stehen und sehr sexy, wenn die Frau es perfekt beherrscht. Um es für die Dame attraktiver zu gestalten, eignen sich besonders Kondome mit Aroma.

Und so geht die italienische Methode:
- Nehmt ein Kondom aus der Packung und bringt es in Abroll-Position mit hochstehendem Reservoir - sodass es aussieht wie ein Hut mit Krempe.
- Zieht die Vorhaut am Glied zurück.
- Nehmt das Kondom-Reservoir zwischen Eure Lippen (NICHT die ZÄHNE! Ein Loch im Gummi wäre alles andere als sexy!), sodass Ihr die Luft rauspresst.
- Spitz die Lippen und stülpt das Präservativ über die Eichel.
- Wenn Ihr über den Eichelkranz drüber seid, könnt Ihr weiter mit dem Mund abrollen oder die Hand zur Hilfe nehmen.

Ihr benötigt höchstwahrscheinlich etwas Übung. Wer beim ersten Versuch seinen Partner überraschen möchte, sollte sich Bananen oder Gurken auf dem Einkaufszettel notieren und eine Handvoll Kondome fürs heimliche ”Training” besorgen.

Auch wenn der eine oder andere von Euch sich nun denkt: “Pff.., Sex mit Gummi find’ ich alles andere als spannend”, solltet Ihr immer daran denken, dass es Euch vor (Geschlechts-)Krankheiten und ungewollter Schwangerschaft schützt!
Wichtig ist immer, dass das Kondom gut sitzt. Ein zu großes oder zu kleines Verhüterli macht nicht wirklich viel Spaß. Hier findet Mann die richtige Größe heraus - klick mich! 
Wer außerdem meint, dass er mit Pariser einfach nichts spürt, sollte sich mal ein paar gefühlsechte Lümmeltüten zulegen. Dann klappt es auch mit Mütze auf. Viel Spaß beim sicheren Verkehr!

Schneller, härter, doller? Nein, Sex kann auch langsam, smooth und soft sein! Wer Liebe macht ist ja nicht gleich beim Pornodreh oder auf der Flucht – es sei denn … Und im heimischen Schlafzimmer werden auch nicht unbedingt Preise für den rasantesten Rammler verliehen. Slow-Sex ist das Zauberwort.

Von den Schnecken können wir noch lernen – oder den Faultieren? Sex und Leistung hängen für viele zusammen, für die meisten sogar unterbewusst. Wer es einem richtig besorgen will, glaubt, man erwartet Schnelligkeit und ordentlich Geballer.
Mehrere Gänge herunterzuschalten kann aber die Lösung vieler Probleme im Bett sein. Der Druck stets einen Pornodarsteller imitieren zu müssen verschwinden, das eigene Tempo kann neu gefunden werden. Gemeinsam genießen ist immer gut! Sich dabei Zeit zu lassen kann ja nicht schaden – also warum nicht einfach mal ausprobieren? Und seht es mal so: Bedeutet langsamer Sex nicht gleichzeitig mehr Sex?  Mit dem Sex-Counter könnt Ihr Eure Stöße zählen.
Wer jetzt Angst hat, dass schneller Sex durch die langsame Sexvariante ins Abseits gedrängt wird, den kann ich beruhigen – der Quickie wird ganz sicher auch diesen “Trend” überleben. Außerdem kann kurz vor Schluss auch ordentlich Fahrt aufgenommen werden!
Für fortgeschrittene Slow-Sexler bieten sich noch Sexpraktiken wie Goldfisch-Sex, Chinesischer-Sex, Karezza oder die Squeeze-Technik an, um das Ganze noch ausgedehnter und reizvoller zu gestalten.

Gerne lesen wir von Euch, ob Sex im Schneckentempo in Eurem Liebesleben gut ankam – schreibt ein Kommentar.

Oh man(n) oh man(n), diese neumodischen Ausdrücke für Sextechniken können einen ganz schön ins Schwitzen bringen. Damit Ihr Bescheid wisst, worum es geht, wenn Euch ein Mann mal spontan fragt, ob es Euch nach Teebeuteln gelüstet, folgt hier die Erklärung der Sexpraktik.

Ihr braucht gar nicht erst den Wasserkocher anstellen und könnt auch gleich die Küche verlassen – es sei denn, Ihr wollt die Spielart dort ausüben, das ist Euch natürlich selbst überlassen.
Es geht nämlich weder um Kräuter- noch um Früchtetee, sondern um seine Kronjuwelen. Was wir früher Mal als Eierlutschen bezeichneten, heißt heutzutage – und zugegeben, das klingt auch irgendwie netter – Teebeuteln.
Um es mal auszuprobieren, eignet sich eine Runde Facesitting oder die beliebte Sexstellung 69 ganz gut. Der Mann sollte mit seinem Gehänge jedenfalls Zugang zum Mund der Frau haben, soviel ist klar. Stellt Euch mal vor, wie Ihr, nachdem Ihr einen Teebeutel habt ziehen lassen, diesen in der Tasse behandelt. Er wird noch kurz ein wenig durchs heiße Wasser gezogen, zarte Kreise, ein dippendes Abtropfen, etwas quetschen und fertig ist das köstliche, heiße Getränk. Selbiges passiert nun mit dem Hoden (nein, nicht im heißen Wasser!!). Er lässt IHN über ihren Mund kreisen. Sie benutzt Zunge und Lippen um an dem Hodensack zu saugen, zu lutschen, zu lecken und IHN anderweitig zu stimulieren. Hin und wieder wird das Ganze dann eingetaucht, wie bei dem richtigen Teebeutel eben. Er wird es lieben von Eurer Zunge massiert zu werden …

Manche bezeichnen übrigens auch das Klatschen vom Hoden an den Venushügel der Frau (oder irgendwo in der Nähe) – zum Beispiel beim Doggy-Style-Sex, wenn es so richtig zur Sache geht – als Teebeuteln.

Verzeiht mir bitte, dass dieser Artikel Euch in der kommenden Zeit unter Umständen nicht mehr aus dem Kopf geht, sobald Ihr Euch nur in der Nähe eines (richtigen) Teebeutels befindet.

Stellt Euch mal vor, Ihr tretet beim Spinning so richtig in die Pedale und die Frau neben Euch krallt sich plötzlich an ihren Lenker und fängt an, sich lustvoll zu winden. Oder beim Bauch-Beine-Po-Kurs würden plötzlich alle teilnehmenden Damen in lustvolles Stöhnen verfallen. Eigentlich keine unschöne Vorstellung , aber ich hatte noch kein so ein Erlebnis, geschweige denn einen Orgasmus oder eine Erregung beim Sport. Mache ich zu wenig, den falschen oder etwas nicht richtig beim Sport?

Vor kurzem bin ich bei Spiegel Online auf einen sehr interessanten Beitrag gestoßen: “Frauen berichten von Sport-Orgasmen”. Forscher untersuchen auf diesem Gebiet gerade die Hintergründe. Hier soll überprüft werden, wie sich die Bewegungen der Frau beim Sport auf den Orgasmus auswirken und wie sich diese Bewegungstechniken beim Sex oder bei der Selbstbefriedigung unterscheidet. Mögliche Auslöser seien zum Beispiel Übungen zum Stärken der Bauchmuskeln oder der Beckenmuskulatur, da dabei ein innerer Druck auf die Klitoris entsteht. Zusammen mit der schnelleren Atmung könnte dies einen Orgasmus beim Sport provozieren.
Seit 1953 wird das Thema bereits untersucht und erforscht – einen klaren wissenschaftlichen Beweis, dass Frauen beim Sport einen Orgasmus erlangen können, gibt es aber bisher trotzdem noch nicht.
Von einer anonymen Umfrage berichtet das Fachmagazin “Sexual and Relationship Therapy”, wo rund 370 Frauen ihre Erfahrungen rund um das Thema “Sport und Orgasmus” mitteilen. Ganze 124 von ihnen gaben dabei an, dass sie schon mindestens einmal einen Orgasmus beim Sport erlebt haben. Dass sie dabei keinerlei sexuelle Fantasien hatten, deutet für die Forscher darauf hin, dass der weibliche Orgasmus nichts mit Sex zu tun haben muss. Ganze 246 der Damen wussten von einer angenehmen Erregung zu berichten – der Orgasmus blieb hier allerdings aus. Von den Teilnehmerinnen, die zwischen 18 und 63 Jahre alt waren, gaben 40% (und das ist doch wirklich erstaunlich) an, Erregungsmomente oder einen Höhepunkt erlebt zu haben.
Mehr als 50% erlebten den Sportorgasmus beim Ausüben von Sit-Ups oder ähnlichen Übungen zur Stimulation der Bauchmuskeln. Doch auch Fahrradfahren, Aerobic, Reiten, Laufen und auch die eher entspannenden Übungen wie beim Yoga oder Pilates wurden genannt. Manche Damen behaupteten sogar, dass sie ihren Sportorgasmus steuern können.
Viele der Frauen schämten sich laut Umfrage über das Erlebte, da der Gedanke, dass jemand anderes ihre Erregung wahrgenommen haben könnte, ihnen unangenehm sei. Trotzdem gibt der Großteil zu, dass es sie glücklich gemacht hat. Und das ist doch eigentlich sehr schön!

Ein sehr interessantes Thema wie ich finde! Außerdem könnte ein Ergebnis vielleicht sehr hilfreich sein, insbesondere für Frauen die beim Sex keinen Höhepunkt erlangen.

Orgasmus – ausgelöst durch Sport? Die Frage schwebt eigentlich noch immer im Raum. Wer von Euch hatte schon mal einen Orgasmus beim Sport? Natürlich gilt diese Frage auch die Männer, denn angeblich können auch sie einen Sportorgasmus bekommen.

 Loading ...

 Loading ...

Bei dem Ausdruck “Karezza” (Kurz und vereinfacht für: Coitus reservatus = Latein für “zurückhaltender Geschlechtsverkehr”) ist die Rede von einer Sexmethode, bei der das Kommen des Mannes in der Frau nicht erwünscht ist – und zwar ganz bewusst.

Es erinnert an den berühmten Coitus interruptus, wo der Mann kurz vor dem Kommen den sexuellen Akt abbricht, um den Samenerguss in seiner Partnerin zu vermeiden, um zu verhüten - eine sehr unsichere Verhütungsmethode.

Die Karezza-Methode allerdings bricht den Akt vor dem Kommen nicht ab, um eine Schwangerschaft zu vermeiden, sondern orientiert sich an der Tantra-Lehre, wo Meditation und Atemübungen die sexuellen Energien zwischen zwei Menschen steigern sollen. Das Pärchen gibt dem sexuellen Teil einen spirituellen Aspekt. Ziel der verschiedenen Formen der erotischen Entspannung ist es, das Zugehörigkeitsgefühl der beiden Partner zu intensivieren und mit ein wenig Übung sogar multiple Orgasmen zu erleben.

Wie sieht Karezza denn in der Praxis aus? Während des sexuellen Akts sollen die Frau und besonders der Mann die Fixierung auf den Orgasmus lösen. Der Fokus soll nicht auf den Höhepunkt liegen, jedenfalls nicht nur.  Die Anstrengungslust soll dadurch die Triebabfuhr zügeln und den Sex zu einem anderen Erlebnis machen als einfach sein Ejakulat “loszuwerden”. Allerdings bedeutet das nicht, dass überhaupt kein Orgasmus stattfindet. Er wird nur  langsam aufgebaut, dann wieder abgebaut, anschließend wieder aufgebaut und so weiter. So soll langsam und erregend ein wellenartiges Gefühl im Körper des Mannes entstehen, sodass das Kommen und der Orgasmus getrennt werden.
Damit wird das Liebesspiel nicht plötzlich durch die Ejakulation abrupt abgebrochen, sondern kann länger fortgesetzt werden und das Kommen am Ende zu einem neuen, gemeinsamen Erlebnis machen.

Worum es sich beim Anilingus (auch bekannt unter: Analingus, Analkuss, Algierfranzösisch, Rimming, Rimjob, Afterlecken) handelt, ist durch die Überschrift nicht mehr schwer zu erraten. Eigentlich müsste man es wörtlich mit “Afterzunge” übersetzten (Anal/Anus = After & Lingus = Zunge) - hört sich so für mich eher nach einem Körperteil an.  

Die Region des Afters wird bei der Anilingus-Technik  mit  Zunge und Lippen umspielt, geküsst und liebkost. Je nach Lust und Laune kann die Zunge auch mal verschwinden und mehr oder weniger sanft das Hinterstübchen penetrieren. Der Unterschied zum Cunnilingus ist auch schnell ersichtlich – beide Geschlechter können sich hierbei verwöhnen lassen und das Zungenspiel genießen. Es ist völlig egal ob hetero- oder homosexuell, ob weiblich oder männlich - diese Praktik hat bereits viele Fans. Kein Wunder, schließlich befinden sich rund um den Anus eine Menge Nervenenden und ist somit für manche eine sehr erogene Zone.
Ausübende berichten von einem besonderen Erlebnis mit einem besonderen Aroma und einem guten Einstieg für eine Fortsetzung mit Analsex. Für Fortgeschrittene empfiehlt sich vielleicht das Femdom-Sexspiel Queening/Facesitting.

Ob die Anilingus-Technik nun erregend oder abschreckend ist, sollte jeder für sich selbst entscheiden. 
Wichtig wäre aber noch, das diese Art der analen Stimulation auch Risiken birgt, die trotz des erregenden Spaßes nicht außer Acht gelassen werden sollten. Die Analhygiene spielt eine entscheidende Rolle, damit aus Lust nicht plötzlich Frust wird, denn mit Darmbakterien ist nicht immer gut Kirschen essen. Als Schutz hierfür eignen sich z.B. ein spezielles Latex-Lecktuch sehr gut - das oben erwähnte “gewisse Aroma” wäre damit allerdings passé…

Mit “Wet-Sex” sind hier heute keine feuchtfröhlichen Spiele mit Natursekt gemeint, sondern Sexpraktiken bei denen andere Flüssigkeiten mit ins Vorspiel einbezogen werden. Weil sie selbst die einfachsten Standardpositionen zu einem aufregenden Ineinandergleiten machen, gehören sie zu den beliebtesten Sex-Auffrischungstechniken überhaupt. Einen kleinen Überblick über verschiedene Wet-Sex-Möglichkeiten hier:

1.) Wasser: Sehr sexy, wenn es über eine bekleidete, Frau gegossen wird und langsam die Körperkonturen freilegt, ohne jedoch zu viel zu zeigen, hat Wasser seinen ganz besonderen Reiz (Ich sage nur “Miss Wet T-Shirt”). Für solche Praktiken – auch mit der Variante des “Fully Clothed Sex” oder des “Jeans-Fetisch” – gibt es regelrechte Liebhaber, die eine “nasse” und angezogenen Frau absolut erregend finden. Für die BDSM-Fraktion ist auch das sogenannte Waterbondage sehr reizvoll. Doch auch der z.B. Sex in der Badewanne oder eine kleine erotische Wasserschlacht im Garten (aufpassen das man niemanden belästigt! ) sind eine willkommene und aufregende Abwechslung zum Sex im Bett.
Auch gut: Sie befriedigt sich mit der Duschbrause, während er zuschaut – und später ins feuchte Spiel mit einsteigt. Doch Achtung: Sex mit Kondom im Wasser ist ziemlich kompliziert, da das Gummi seine Gleitschicht verliert und so leicht reißen kann. Wer auf Safersex setzen muss, sollte deshalb lieber darauf verzichten.

2.) Öl – Der Klassiker und ein absolutes Muss für feuchte Spiele: Massageöl kann man langsam über das T-Shirt oder den Körper der Partnerin träufeln, um sie dann sanft zu massieren. Natürlich ist Öl bestens für jede andere Art der erotischen Partnermassage geeignent. Mein Tipp: Das Bett oder eine Matratze mit einem Lacklaken abdecken und nackig machen. Wenn Ihr dann beide von Kopf bis Fuß eingeölt seid, gleitet Ihr nur so ineinander und erlebt dadurch ganz neue Lustgefühle.
Auch hier ist allerdings Vorsicht geboten, denn normales Öl greift die meisten Kondome an, sodass sicherer Schutz nicht mehr gewährleistet ist. Achtet deshalb beim Kauf entweder auf latexkondomsicheres Massagemittel oder kauft Euch stattdessen spezielle latexfreie Kondome.
Eine weitere, reizvolle Variante: Massagekerzen, die sich nach dem Anzünden in ein körperwarmes, duftendes Massageöl verwandeln.

3.) Gleitgele: Gleitgele haben den Vorteil, dass sie speziell auf die Intimflora abgestimmt sind, also eigentlich keine Irritationen hervorrufen. Außerdem haben Gleitgele hervorragende Befeuchtungs- und Gleiteigenschaften und eignen sich daher eben so gut für anregende Partnermassagen.
Natürlich kann man zur reinen Körpermassage auch Bodylotion nehmen – diese darf aber unter keinen Umständen mit den Schleimhäuten in Kontakt gebracht werden, da sie durch Duftstoffe und Co. reizend wirken können. Außerdem greifen Bodylotions durch den Fettanteil ebenfalls Latexkondome an, sodass der Schutz nicht mehr gewährleistet ist.

4.) Getränke: Langsam wird es schmutziger. Auch frivole Spiele mit Getränken können in das erotische Wet-Sex-Programm mit einbezogen werden. Dazu kann das klassische Schlürfen von Champagner aus dem Bauchnabel, das Ablecken von Getränken vom Körper oder das Trinken vom Fuß (sozusagen als “Brunnen”) gehören. Aber auch der Austausch von Flüssigkeiten von Mund zu Mund oder das “Bespucken” des Partners mit einem Getränk kann sehr aufregend sein.

Die Lust auf Analspiele (auch unter “Griechisch” bekannt) erfordert vor der Ausführung etwas Vorbereitung. Sowohl körperlich, als auch gedanklich. Denn wenn man den Wunsch hat, diese Sexpraktik einmal auszuprobieren, sollte auch der Partner dazu bereit sein. Nicht dass, wie eigentlich bei allen sexuellen Handlungen, aus der Lust - Frust wird!

Dafür ist die erste Voraussetzung natürlich, dass man seinen Wunsch erst einmal in Worte fasst und ihn im richtigen Moment äußert. Die erste Reaktion ist dann für alles Weitere entscheidend. Wie man das Gespräch in Angriff nimmt hängt von einigen Faktoren ab: Geht es darum dass Frau gerne Anal genommen werden möchte, geht es um den Mann der den Wunsch hat und seine Frau überzeugen will, oder darum, dass ER gerne auch mal hintenrum verwöhnt werden möchte? Fragen über Fragen! Wie Ihr euren Partner am besten Überzeug liegt ganz allein bei Euch - ich kann Euch aber ein paar Tipps mit auf den Weg geben.

Raus mit dem Wunsch! Um das Gespräch anzufangen ist es wichtig, dass Ihr auch ein NEIN (vorerst  ) akzeptiert. Das kann nämlich als erste Reaktion durchaus kommen. Wichtig ist, den Partner oder die Partnerin zu nichts zu drängen und das Ganze ganz behutsam angehen zu lassen. Lasst sie oder ihn erstmal ein wenig auf dem Gedanken herumkauen. Ihr könntet anbieten einen Film über Poposex zu schauen oder erotische Geschichten darüber zu lesen, wo Euch andere von ihrem ersten Mal Analverkehr berichten.

Solltet Ihr Zustimmung erhalten ist der nächste Schritt die Vorbereitung: Zum üben kann man sich natürlich Hilfe holen. Im ORION-Shop findet Ihr jede menge Analspielzeuge. Damit könnte Ihr Euch erstmal selbst herantesten um zu sehen ob diese Sexpraktik wirklich etwas für Euch ist. Alternativ eignen sich auch Tampons für diesen Zweck. Vorher bitte einmal mit einem Ruck am Rückholbändchen ziehen um sicher zu gehen, dass Ihr diesen auch wieder heraus bekommt.

Dann folgen die weiteren Punkte wie Anal-Hygiene und -Pflege (vorher und natürlich auch danach), die Analdehnung, sowie die Wahl des passenden Gleitmittels. Dazu findet Ihr hier noch mehr hilfreiche Tipps und Tricks, die meine Kollegin für Euch zusammengestellt hat. Praktische Sextipps Teil 4: Kleine Analsex-Anleitung!

Viel Spaß beim entdecken neuer Leidenschaften