Bei allem Wirbel, der um den Penis an sich und im Allgemeinen veranstaltet wird, werden dessen beiden kleinen Anhängsel oft sträflich vernachlässigt. Dabei sind die samtigen kleinen Bällchen sehr sensibel und würden sich über ein wenig Zuwendung, bei der es nur um sie geht sicher sehr freuen. Daher hier eine kleine Anleitung für eine sanfte, erotische Hodenmassage, die nicht nur die Eierchen glücklich macht: Sie fördert eine gute Durchblutung und gibt Euch Sex-Power für kommende Schäferstündchen.

1.) Vorbereitung: Ausziehen, bequem und entspannt halb liegend, halb sitzend hinlegen und abwarten – oder selbst Hand anlegen. Öl braucht ihr für die ersten Übungen nicht, da ihr sonst nur abrutscht und nicht genug Kraft ausüben könnt.

2.) Dehnungsübung “Die Kuh wird gemolken”: Nun fängt die eigentliche Massage an: Bei der folgenden Übung soll der Hodensack gedehnt und entspannt werden. Nehmt dazu einen Hoden in jede Hand und zieht abwechselnd langsam sanft an den Hodenenden, bis die Haut glatt ist und es fast unangenehm wird. Wenn dieser Punkt erreicht ist, den Hoden locker lassen, entspannen und wieder von vorne beginnen (als wenn ihr eine Kuh melkt). Übung 20 Mal wiederholen.

3.) Übung “Strudel der Wonne”: Lasst nun Eure Hände (beide!) in Richtung Anus wandern und massiert von dort aus mit kreisförmigen Bewegungen den Damm. Arbeitet Euch dabei langsam von unten nach oben vor, indem ihr Eure Hände Richtung Oberschenkelansatz zieht, bis ihr am Hodensack angelangt seid.  Macht für ca. 10 Minuten so weiter, bis die gesamte Region völlig entspannt ist.

4.) Übung “Das Zentrum der Hitze”: Setzt für diese Übung am oberen  Schambein (rund um die Peniswurzel) an und massiert von dort aus 10 Minuten lang sanft den gesamten Bereich zwischen Schenkelinnenseiten und Hoden. Danach ist der gesamte Bereich so gut durchblutet, dass er sich warm und entspannt anfühlt.

5.) Übung Nr. 2 mit Massageöl wiederholen: Etwas Massageöl (nicht zu viel) auf die Hoden geben und die Dehnungsübung wiederholen. Dadurch flutscht alles viel besser und fühlt sich sanfter und anregender an.

6.) Übung “Der Juwelen-Beutel”: Zum Abschluss widmen wir uns noch einmal nur der empfindlichen Haut der Hoden: Sie wird mit Daumen und Zeigefinger beider Hände sanft massiert und ausgedehnt. Die Hoden selbst werden bei dieser Übung nicht mit einbezogen. Zieht und streckt die Haut 5 Minuten lang so weit, wie es sich gut anfühlt und bügelt mit kreisförmigen Bewegungen “die Falten aus “, bis das Gewebe komplett entspannt ist.

Wenn Ihr Lust auf mehr habt, könnt Ihr Euch nun natürlich auch Eurem Freudenstab widmen – doch was Ihr damit anstellt, bleibt Eurer eigenen Fantasie überlassen…

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