Wieder einmal möchte ich heute mit einem Sexmythos aufräumen – und zwar mit einem, den wir Frauen uns immer wieder anhören müssen und der in unzähligen Foren heiß diskutiert wird: Viele Männer sind nämlich der Meinung, dass die Vagina durch viel Sex ausleiert – dass die Vaginalmuskulatur der Frau im fortschreitenden Alter an Spannung verliert. Dass dieser Mythos eben nur ein Mythos ist, der nichts mit der Wahrheit zu tun hat, verdeutlicht vielleicht das folgende Bild ganz gut:
Was passiert mit einem Bizeps-Muskel, der regelmäßig trainiert wird? Richtig, er wird straff und schwillt an. Was passiert mit ihm, wenn man ihn nicht mehr trainiert? Richtig, er wird schlaff und dünner. Da das Innere der Vagina und der Beckenboden eben aus solchen Muskeln bestehen, ist es daher schlicht und einfach unwahr, dass sie durch Sex ausleiern. Im Gegenteil, da beim Sex die gesamte Beckenboden- und Vaginalmuskulatur rhythmisch angespannt und wieder entspannt wird, ist Sex sogar das beste Training für eine straffe, empfindsamere und engere Vagina. Auch “auf dem Trockenen” kann man ja bekanntlich dafür trainieren, indem man die Beckenbodenmuskulatur immer wieder anspannt und entspannt.
Wahr ist einzig und allein, dass die Vagina nach einer Geburt für einige Zeit weiter ist, als zuvor. Daher kommt vielleicht auch das Gerücht, dass ältere Frauen ausgeleierter sind, als jüngere, denn sie haben in der Regel auch schon mehr Kinder bekommen. Um die Muskulatur nach einer Schwangerschaft wieder zurückzubilden, hilft aber auch hier gezieltes Beckenbodentraining und nach ein paar Monaten ist bei den meisten Frauen alles wieder annähernd beim alten.
Fazit: Je mehr Sex, desto mehr Kontraktionen, desto enger die Vagina – womit der Mythos also wiederlegt wäre. 
Trainingsgeräte für die Frau gibt es auch hier bei uns im Shop.
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am 16.August 2009 um 15:18
das teil ist super
am 9.Oktober 2012 um 01:26
Naja, man kann sich die Welt auch lila reden.
Den Artikel hat bestimmt eine Frau geschrieben.
Demnach hätten Jungfrauen (besonders die älteren davon) ja die ausgeleiertsten Scheiden die es gibt.. .
Komisch, da diese ja gerade für ihre Engheit bekannt und begehrt waren/sind!!
Muskeltrainig stärkt jeden Muskel, nur beim Sex entspannt sich die Frau und lässt sich fallen, sie “trainiert” also überhaupt nicht!
Sicher ein paar Vaginamuskelkontraktionen gibt es, aber ein ordentliches Krafttraining sieht anders aus!
Ebenso müssten gerade entbundene Frauen durch ihr gerade “absolviertes Trainings” suuuper Eng sein!
Dennoch ist das Gegenteil der Fall, es ist eben kein ordentliches Training sondern eine Weitung/Dehnung/Ausleierung, wie beim Anusmuskel (siene Analsex bei Wikipedia).
Werden auch dort öfter große/zu große Gegenstände eingeführt so leiert nun mal das aus, was eng bleiben muss, und der Sex wird langweilig für den Mann.
Ein Penis wird eine Vagina nicht ausleiern, aber enger wird die Scheide davon garantiert nicht!
Ausgeleiert wird eine Scheide durch Salatguken/Aubergienen-große Gegenstände.
Fisting und Co machen die Scheide dann lächerlich, siehe z.b. Dolly Buster. Die hat Sex ohne Ende und eine völlig ausgeleierte armseelige Scheide, oder wer will die als “eng” verkaufen?!?
LG
am 9.Oktober 2012 um 12:39
Lieber Martin,
Frauen sind von Natur aus unterschiedlich gebaut, manche enger, manche weiter. Daran lässt sich grundsätzlich wenig ändern. Die Scheidenmuskulatur kann jedoch mit Liebeskugeln oder anderen Hilfsmitteln trainiert werden, um beim Sex den Penis fester zu umschließen – das dient dem Lustgewinn der Frau und des Mannes.
Es hängt von ganz vielen Faktoren ab, daher können wir nur Tipps geben!
Der Mythos, dass Frauen bei zu viel Sex oder dem Einführen größerer Gegenstände “ausleiern” war nur dazu gedacht, Frauen keusch zu halten und ist wirklich antiquiert.
Mit freundlichem Gruß
DaringDealer vom ORION Blogger-Team
am 16.Oktober 2012 um 17:52
Nun, wie gesagt ist es kein Mythos das Scheiden durch Sex mit sehr großen Gegenständen (Gurken Aubergienen)auf dauer ausleiern (deutlich weiter werden).
Ein Blick in die Pornobranche sollte da genügen.
Natürlich gibt es auch Frauen die von Natur aus minderbestückt (sehr weit sind)
Beckenbodenübungen sind eine Möglichkeit da entgegen zu wirken, können aber niemals mit einer natürlich engen Vagina mithalten, da eine Vagina schnell zu hart wird wenn sie angespannt wird.
Dann ist sie zwar eng aber häufig unangenehm hart.
Vaginas sollten aber logischerweise weich sein.
am 17.Oktober 2012 um 09:24
@ Martin,
also ich hatte noch nie Sex mit einer harten Vagina! Und zu meinen persönlichen Erfahrungen gehören auch Frauen die nach einer Schwangerschaft ihren Beckenboden durch spezielles Training wieder auf Vordermann gebracht haben – und die waren auch nicht ausgeleiert!
Worauf basiert dein Wissen?
am 18.Oktober 2012 um 18:29
@Geilomat
Nun mein Wissen basiert natürlich auf Erfahrung.
) nicht so viel, ich finde eine Vagina muss es von selbst schaffen sextaugliche Feuchtigkeit zu bieten, so das ich sie als Sexpartnerin mittlerweile ebenfals entsorgt habe!
Ich habe mittlerweile mit ca 50 Frauen geschlafen und da waren ca 5 Vaginas richtig eng! ca 5-8 Frauen hatten eine so weite Vagina das ich es nicht zum Sex habe kommen lassen oder den Sex danach bereut habe. Und alle bis auf eine (sie war damals 18 und von Natur aus sehr minderbestückt/zu weit) haben laut eigenen Erzählungen auf extrem große Dildos/Gemüse/fisting gestanden. Alle anderen Frauen nicht.
Bei meinen beiden letzten Sexpartnerinnen haben beide ihre Vaginamuskulatur beim Sex sehr angespannt.
Eine weil ihre Vagina weit war und sie das Defizied versucht hat auszugleichen, was ihr auch gelang, die andere hatte eine normale bis enge Vagina und hat ihre Scheide sehr schlecht unter Kontrolle gehabt und (angeblich unbewußt) ihre Vagina so angespannt das die Vagina mir den Penis so stark zusammengedrückt hat (anders kann man dazu nicht mehr sagen)das es mir wirklich weh tat und mich an eine harte, kaum flexieble Röhre erinnerte.
Dazu wurde ihre Vagina kaum feucht, so das Sex kaum möglich war. Von Gleitgel halte ich (außer bei Mastrubatoren
Eine enge aber weiche Vagina habe ich stehts bevorzugt.
am 19.Oktober 2012 um 08:55
Lieber Martin,
jeder Mensch ist unterschiedlich gebaut und hat gelegentlich auch andere Ansichten und Bedürfnisse. Daher kann es bei manchen Paarkonstellationen beim Sex schon mal zu Anlaufschwierigkeiten kommen. Du findest mit Sicherheit die richtige Partnerin.
Mit freundlichem Gruß
DaringDealer vom ORION Blogger-Team
am 19.Oktober 2012 um 19:19
Es ist unfassbar, was für Unfug dieser Martin hier verbreitet. Zudem ist die Wortwahl einfach primitiv.
Er “entsorgt” also seine Gummipuppen…äh Sexpartnerinnen…wenn die nicht um seinen Pxxxxx passen?
Ich habe eher den Eindruck, dass es sich hier um
ein ganz armes xxxxxxxx xxxxxxx, xxx xxxxxxxx, xxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xx xxxxxxxxxx,
indem es mit angelesenem Sex-Wissen um die Ecke kommt.
Die Aussagen sind fragwürdig bis unter aller Sau. Martin, so kommst du nie zum Fxxxxx.
Bleib lieber bei deinen Plastikmuschis, dann ist der Frauenwelt sehr geholfen.
“Minderbestück” wird übrigens für Männer mit kleinen Dingern verwendet…Zufall?
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## Von der Redaktion bearbeitet ##
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Euer ORION-Blog-Team
am 24.Oktober 2012 um 17:18
@ Miss_Glory
Mein Gott bist du agressiv!
Denn außer Beleidigungen schreibst du ja nichts.
Glaubst du denn mit deinem “Blümchenwissen” ernsthaft das alle Frauen eine gleiche Vagina haben?!
Gleichtief, gleicheng, gleichfeucht und von der Muskulatur her auch gleich?
Du hälst dich auf Orionseiten auf und scheinst kein Sexspielzeug/ Mastrubatoren zu mögen?
Und ja genau weil Männer mit sehr kleinen Penissen auch als minderbestückt bezeichnet werden, dachte ich dass das auch die treffenste Bezeichnung für zu weite Vaginas ist.
Was stört dich daran?
Fühlst du dich so sehr angesprochen?
Sorry aber das schien mir der geeignetste Ausdruck für ausgeleierte Vaginas zu sein.