Die Dänen, die Dänen. Während die deutschen Quellen zum Thema Sex im Alter und Altersheim eher wenig Brauchbares ausspuckt, entdecke ich auf der Seite einer dänischen Zeitung einen zwar schon etwas älteren, aber passenden Bericht zu dem Thema.
Hier wurde davon berichtet, dass die Angestellten eines Altenheimes im Kopenhagen eine Zusatzausbildung bekommen haben, die sie darin schulte, ihren Bewohner mit deren sexuellen Bedürfnissen zu helfen. (Nein, ganz sicher nicht so etwas, was Ihr jetzt gerade denkt 
) Dabei ging es nicht um sexuelle Dienstleistungen, sondern um den Umgang mit Erotik-Produkten und -Hilfsmitteln. Nun mag der eine oder andere sich vielleicht fragen, wie das Thema Altersheim mit Pornoheften, Filmen oder gar Sexspielzeug zusammenhängt? Eigentlich ist das ganz klar: Die sexuelle Lust verschwindet nicht einfach, sobald das Alter X erreicht ist. Ja, auch Eure Eltern und Großeltern haben vielleicht heute oder sogar jetzt gerade Sex, auch wenn Euch die Vorstellung vielleicht nicht gerade zusagt.
Die Demenz-Sprecherin des dänischen Pflegeheims beschreibt das Projekt “Kærlighed og Sex hele livet” (Deutsch: Liebe und Sex das ganze Leben) als eine gute Sache und findet Lust & Liebe auch bei alten Menschen ganz natürlich. Deshalb sind die Dinge, die ihre Bewohner dafür brauchen, nun auch kein Tabuthema mehr und beim Einkaufen der Sextoys wird auch gern geholfen. Statistiken über das Thema Liebe, Sex(y) und Älterwerden gibt es übrigens kaum. Viele gehen auch davon aus, dass im Alter keine sexuellen Aktivitäten mehr stattfinden, ergo wird auch niemand danach befragt. Außerdem ist es ja auch ein Tabuthema, wenn nicht gerade eine ältere Person hier oder da mal ein Buch zu dem Thema veröffentlicht.
Viele wissen kaum etwas über die Gefühle und Veränderungen der Sexualität im Alter, ahnen nicht, dass sich die körperliche Veränderung auch auf das Sexleben auswirkt und das Selbstbewusstsein durch die Weiterentwicklung des Körpers verändert. So manche Frau hat vielleicht schon mit 30 oder nach einer Schwangerschaft Hemmungen, sich ihrem Mann nackt zu präsentieren. Lässt im weiteren Verlauf dann die Spannkraft der Haut am ganzen Körper nach, fühlen sich viele Ältere noch unwohler. Diverse Veränderungen und Prothesen oder Ähnliches erschweren den ungezwungenen Umgang mit der eigenen Sexualität eventuell noch zusätzlich – und dann ist da ja oft noch die Gewohnheit. Auch junge Menschen, die bereits längere Beziehungen führen, wissen, dass der Sex sich stark verändert und die Häufigkeit nachlassen kann. Nach vielen Jahren Partnerschaft erlebt leider kaum noch ein Paar die sprudelnde Erotik der ersten Monate. 
Der Alltag schleicht sich ein und die Routine nimmt überhand. Nun stellt Euch mal vor, Ihr seid 50 Jahre verheiratet, dann kann man sich in etwa ausmalen, wie es um die Sexualität stehen kann – aber zum Glück nicht MUSS!!!
Zudem bleiben weitere Veränderungen des Körpers nicht aus: Männer können beispielsweise mit Potenzstörungen konfrontiert werden, welche durch verschiedene Einflüsse entstehen können.
Aber nun will ich hier auch nicht alles schwarz malen. Andere berichten von besseren und vor allem länger anhaltenden Erektionen mit zunehmendem Alter.
Bei den Frauen bestimmen, zumindest für einen gewissen Zeitraum, die Hormone ihre Launen und die Lust. Die Wechseljahre – das Ausbleiben der Menstruation und das “trocken werden” - sind ein Abschnitt, der, ähnlich wie beim Mann, auch zu Erregungsstörungen beziehungsweise Unlust führen kann – oder auch zum Gegenteil. Somit ist auch hier nicht alles so lustlos, wie es scheint. Spätestens nach Abschluss dieser starken Umstellung des weiblichen Körpers sei den Frauen die Leidenschaft zurückgegeben – der sogenannte “zweite Frühling” sorgt noch mal für mächtigen Männer-Appetit.
All diese Faktoren haben jeweils ihren Einfluss auf das Sexleben im “fortgeschrittenen Alter” wie man so schön sagt. Um etwas über diese Veränderungen und den Umgang mit ihnen zu lernen, hat 3sat etwas tolles im Programm. Als hätten die geahnt, dass ich gerade an einem Beitrag zu dem Thema sitze, gibt es am 26. September Aufklärung rund um das Thema “Zweite Halbzeit”. Es erwarten Euch filmische Reportagen zum Thema “Sex im Alter”. Ab 17.30 Uhr läuft das 3sat-Thema “Altersstark- Die Generation 50plus”, um 20.15 Uhr die Dokumentation ”Zweite Halbzeit- Sex im Alter” und um 21:10 Uhr der Spielfilm ”Wolke 9″.
Ich wünschen viel Spaß beim Schauen, Lernen und … 
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am 1.Oktober 2012 um 10:44
Für alle Interessierten, die das Thema “Sex & Erotik im Alter” nicht ganz so ernst sehen, wäre die Kinokomödie “Wie beim ersten Mal” mit Maryl Streep und Tommy Lee Jones vielleicht was.
Mit freundlichem Gruß
Maike vom ORION Blogger-Team